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Dónde correr en Málaga, 31 kilómetros de carril señalizado

La ciudad señaliza tres circuitos gratuitos y sin horario, con 22,5 kilómetros pegados al mar y 8,70 kilómetros más en Teatinos. Del litoral se publican 2 tramos, el este de 9,7 kilómetros hasta el río Totalán y el oeste de 7,5, y la pista de atletismo abre 14 horas y solo cobra 4.

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El Área de Deporte señaliza 22,5 kilómetros de circuito pegados al mar y 8,70 más en Teatinos, todos gratis. Y luego está la pista de atletismo, que abre 14 horas al día y solo cobra durante 4.

¿Dónde se puede correr en Málaga por circuito señalizado? En 3 carriles. El Circuito Litoral Málaga, anunciado con 22,5 kilómetros, del que se publican 2 tramos, la zona este de 9,7 kilómetros hasta el río Totalán y la zona oeste de 7,5 kilómetros hasta el Estadio de Atletismo. Y el Carril Running Teatinos, de 8,70 kilómetros.

Un carril de running es un recorrido urbano señalizado y de acceso libre, pensado para correr sin cruces ni tramos sin acera. El circuito se articula desde la playa de La Malagueta y se despliega hacia los dos extremos de la ciudad, mientras la pista de atletismo abre 14 horas al día y solo cobra durante 4.

Cuatro cosas resueltas de entrada. Correr por ellos es gratuito, 0 euros, no hay que reservar y no tienen horario de apertura, porque son vía pública. Cómo se llega no exige coche, ya que los 2 tramos litorales arrancan en la playa de La Malagueta y el de Teatinos en la calle Antonio Raíz, todos con parada de autobús urbano cerca. Y cuándo conviene ir lo marca el sol más que el reloj, porque el litoral no tiene sombra continua. Lo que sí tiene horario, y muy raro, es la pista cerrada.

Qué distancia tiene cada tramo y por dónde pasa

El circuito se articula desde un punto central, la playa de La Malagueta, y se despliega hacia los dos extremos de la ciudad.

TramoRecorridoDistancia
Circuito Litoral Málaga, zona estePlaya de La Malagueta hasta el río Totalán9,7 kilómetros
Circuito Litoral Málaga, zona oestePlaya de La Malagueta hasta el Estadio de Atletismo7,5 kilómetros
Carril Running Teatinos, distrito 11Salida y llegada en la calle Antonio Raíz8,70 kilómetros

Los dos tramos litorales están publicados en los dos sentidos, es decir, de La Malagueta al río Totalán y del río Totalán a La Malagueta, lo que significa que la señalización sirve igual para quien sale de casa hacia el este o hacia el oeste.

Distancia de los tres carriles de running señalizados de MálagaEl tramo este del Circuito Litoral Málaga mide 9,7 kilómetros entre la playa de La Malagueta y el río Totalán. El Carril Running Teatinos mide 8,70 kilómetros. El tramo oeste del Circuito Litoral mide 7,5 kilómetros entre La Malagueta y el Estadio de Atletismo.Lo que mide cada carril señalizadoLitoral este9,7 kmTeatinos8,70 kmLitoral oeste7,5 km
Las tres barras son casi iguales, así que la elección no es de distancia sino de si se quiere mar o barrio.

Hay una cuenta que no cuadra y conviene decirla. Los dos tramos publicados suman 17,2 kilómetros, mientras el circuito se anuncia como 22,5 kilómetros en la cabecera de los dos documentos. Faltan por detallar 5,3 kilómetros, que ninguna de las dos fichas describe. Lo verificable son los dos tramos y sus extremos.

El carril que no va pegado al mar

El Carril Running Teatinos es la excepción del sistema. Está en el distrito 11, mide 8,70 kilómetros y tiene salida y llegada en la calle Antonio Raíz, de modo que es un circuito cerrado y no un recorrido de ida y vuelta como los litorales.

Para quien vive o se aloja al oeste del centro, es el único señalizado que no obliga a bajar al paseo marítimo. Cómo se reparte esa parte de la ciudad está en los barrios de Málaga, y cómo llegar sin coche, en cómo moverse por Málaga.

Cuándo conviene ir a la pista de atletismo

El Estadio de Atletismo Ciudad de Málaga descoloca a cualquiera que se presente sin mirar antes la ventanilla. Abre de lunes a viernes de 8:00 a 22:00, sábados de 9:00 a 15:00 y domingos de 9:00 a 14:00, y lo hace todo el año. Pero el cobro solo se atiende de lunes a viernes de 16:30 a 20:30 y sábados de 9:30 a 13:30, con el domingo cerrado.

InstalaciónApertura de lunes a viernesCobro de lunes a viernes
Estadio de Atletismo8:00 a 22:00Solo de 16:30 a 20:30
Ciudad Jardín8:00 a 23:009:30 a 13:30 y 18:00 a 22:00
Tiro de Pichón9:00 a 14:00 y 17:00 a 23:00Martes y viernes por la mañana, miércoles por la tarde
José Paterna9:00 a 14:00 y 17:00 a 23:00Lunes por la mañana, jueves por la tarde
Horas de apertura frente a horas de cobro en el Estadio de AtletismoEl Estadio de Atletismo Ciudad de Málaga abre de lunes a viernes de 8:00 a 22:00, catorce horas, mientras el cobro solo se atiende de 16:30 a 20:30, cuatro horas. El sábado abre de 9:00 a 15:00 y cobra de 9:30 a 13:30, y el domingo abre sin atender cobros.Un martes en el Estadio de AtletismoAbierto8:00 a 22:00, son 14 horasSe puede pagar16:30 a 20:30El domingo abre y no atiende cobros.
La barra oscura cabe tres veces y media dentro de la clara, y es la única franja en la que se resuelve un alta.

Los dos polideportivos con cobro por días señalados son los que más sorprenden. En Tiro de Pichón solo se cobra martes y viernes de 9:30 a 13:30 y miércoles de 18:00 a 22:00, más sábados alternos. En José Paterna, lunes de 9:30 a 13:30 y jueves de 18:00 a 22:00, con el mismo sábado alterno. Presentarse un miércoles por la mañana en José Paterna significa encontrar la instalación abierta y la ventanilla cerrada.

Qué cierra en verano y qué no

No todas las instalaciones aguantan el calendario completo.

  • Ciudad Jardín y el Estadio de Atletismo abren todo el año, incluidos julio y agosto.
  • Tiro de Pichón y José Paterna abren todo el año menos agosto, y sus domingos caen además en julio.
  • En agosto el consistorio reduce además los horarios de cobro y publica los días concretos, este año 7, 8, 10, 11, 12, 21 y del 24 al 29 en Ciudad Jardín y desde el 12 de agosto en adelante en el Estadio de Atletismo, de 16:30 a 20:30.

Los teléfonos de las dos instalaciones que no cierran son el 951 926 059 de Ciudad Jardín y el 951 928 583 del Estadio de Atletismo. Las oficinas centrales del Área de Deporte están en calle Miguel de Mérida Nicolich, 2, con atención de 9:30 a 13:30 en el 951 926 203.

Correr por el litoral en pleno agosto tiene su propia lógica de horas y sombra, y ese calendario está en la temporada de playa en Málaga. Si lo que se busca es nadar en lugar de correr, la ciudad baliza dos corredores marinos que se explican en los carriles de nado de Málaga. Y si la idea es salir del asfalto, las rutas de monte están en el senderismo cerca de Málaga.

El listado de playas por las que pasa el tramo este está en las playas de Málaga, y la que sirve de punto cero del circuito tiene ficha propia en la playa de La Malagueta. Para las horas de calor, las alternativas bajo techo van en qué hacer en Málaga si llueve.

Por estas mismas calles pasan 2 medias maratones al año, que salen del mismo punto con 8 meses de diferencia y cuestan de 27 a 98 euros según cuál sea. Las dos están comparadas en el maratón de Málaga y sus dos carreras.

En los mismos recorridos hay 172 zonas de musculación al aire libre con 1.343 máquinas, gratis y sin horario, comparadas en los gimnasios al aire libre de Málaga.

Preguntas frecuentes sobre correr en Málaga

¿Cuánto mide el circuito para correr del paseo marítimo de Málaga?

El Circuito Litoral Málaga se anuncia con 22,5 kilómetros. De ellos hay 2 tramos publicados con detalle, la zona este de 9,7 kilómetros entre La Malagueta y el río Totalán y la zona oeste de 7,5 kilómetros entre La Malagueta y el Estadio de Atletismo.

¿Hay algún circuito para correr fuera del paseo marítimo?

Sí, el Carril Running Teatinos, en el distrito 11, con 8,70 kilómetros y salida y llegada en la calle Antonio Raíz. Es el único carril señalizado de la ciudad que no va pegado al mar.

¿Se puede correr en la pista del Estadio de Atletismo de Málaga?

La instalación abre de lunes a viernes de 8:00 a 22:00, sábados de 9:00 a 15:00 y domingos de 9:00 a 14:00 todo el año. El detalle que descoloca es el cobro, que solo se atiende de lunes a viernes de 16:30 a 20:30 y sábados de 9:30 a 13:30.

¿Qué polideportivos municipales cierran en agosto en Málaga?

Tiro de Pichón y José Paterna abren todo el año menos agosto, y sus domingos caen también en julio. Ciudad Jardín y el Estadio de Atletismo son los 2 que abren los 12 meses, con Ciudad Jardín hasta las 23:00 de lunes a viernes.

¿Cuánto cuesta correr por los carriles de Málaga?

Nada. Los 3 carriles señalizados, el litoral este, el litoral oeste y el de Teatinos, son de acceso libre y gratuito, sin taquilla ni reserva. Lo que se paga es el uso de las instalaciones cerradas, como la pista del Estadio de Atletismo.

Para rellenar la botella por el camino, la mediana entre fuentes públicas es de 178 metros, según las fuentes de agua potable de Málaga.

La calle no cierra ni cobra. Lo que hay que mirar antes de salir de casa es la ventanilla.

Reinel González
Reinel González · Redactor

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